“Już dalej nie dam rady…”
Opiekunowie mogą czuć się przytłoczeni swoją sytuacją do tego stopnia, że ich zdrowie emocjonalne i fizyczne sięga granic wypalenia zawodowego.
Opieka jest jednoznaczna z realizowaniem szeregu wymagań, zadań i wysiłków oraz z wynikającym z nich napięciem, które może mieć niepożądane konsekwencje zarówno w przypadku opiekunów, jak i wśród osób z ich otoczenia.
Często osoby te mogą czuć się sfrustrowane. Praca opiekuna absorbuje ich do tego stopnia, że są zmuszone spędzać mniej czasu ze swoimi dziećmi, partnerem i przyjaciółmi lub przestać robić rzeczy, które lubili, co wywołuje u nich poczucie braku wolności. Izolacja społeczna jest jednym z głównych zagrożeń dla samopoczucia opiekuna.
Oprócz tego, często pojawia się poczucie bezradności i gniewu. Opiekun często czuje się opuszczony lub dostrzega, że inni członkowie rodziny zaniedbują problem i potrzeby opiekuńcze osoby niesamodzielnej.
Taka kombinacja emocji, uczuć i myśli może bezpośrednio prowadzić do problemów psychicznych i fizycznych.
Wróć nastepny
Radzenie sobie ze Stresem:40% ukończone