W tej sekcji pokażemy w jaki sposób szybko i sprawnie można pomóc osobie starszej w zmianie bielizny osobistej, dbając jednocześnie o prawo do intymności podopiecznego.
Zmiana bielizny osobistej (na przykładzie koszuli nocnej)
Przygotuj czystą koszulę nocną
Ugnij nogi osoby starszej w kolanach, poproś, by uniosła pośladki. Jeśli to niemożliwe, unieś kolejno pośladki i podsuń koszulę ku górze:
Unieś osobę lub poproś, aby usiadła (może przytrzymać się drabinki przyłóżkowej lub rehabilitacyjnej) i podsuń koszulę aż po barki:
Zdejmij koszulę z bliższej ręki (jeśli stoisz z lewej strony osoby, będzie to jej lewa ręka), następnie przez głowę i z dalszej ręki:
Załóż świeżą koszulę, marszcząc ją od strony pleców, przez głowę, rękę dalszą, następnie rękę bliższą. Zsuń koszulę w dół, wyrównaj:
Obrazy: Fundacja TZMO
Wskazówka
Bieliznę osoby starszej najlepiej zmieniać podczas codziennej toalety, aby nie narażać jej niepotrzebnie na przeziębienie.
Zmiana bielizny osobistej dwuczęściowej (na przykładzie piżamy)
Odepnij guziki piżamy i rozwiąż tasiemki w pasie spodni (jeśli są)
Zegnij osobie nogi w kolanach i poproś, aby uniósł pośladki. Jeśli to niemożliwe – unieś kolejno pośladki osoby jedną ręką, a drugą podsuń koszulę ku górze jak w przypadku zmiany koszuli:
Unieś osobę, obejmując go ręką do przeciwległego barku, zdejmij koszulę z bliższej ręki, potem z ręki dalszej:
Załóż czystą koszulę piżamy – załóż rękaw koszuli na dalszą rękę, a następnie na bliższą:
Unieś osobę jak przy zakładaniu koszuli od piżamy i wyrównaj koszulę na plecach:
Połóż osobę, zapnij guziki koszuli od piżamy
Podtrzymaj jedną ręką pośladki osoby, a drugą ręką zsuń spodnie piżamy ku dołowi i zdejmij je:
Załóż czyste spodnie piżamy, marszcząc nogawki przesuń przez stopy i podsuń aż do pośladków osoby:
Unieś pośladki osoby jak przy zdejmowaniu spodni (lub poproś, by osoba zgięła nogi w kolanach i samodzielnie uniosła pośladki), podciągnij spodnie do pasa, zapnij guziki lub zawiąż tasiemkę spodnie osoby, naciągnij koszulę na pośladki:
Popraw poduszki i, jeśli to konieczne, zabezpiecz łóżko drabinką przyłóżkową:
Obrazy: Fundacja TZMO
Higiena osobista:50% ukończone